Guide des épaisseurs de combinaisons de plongée

Selon l’endroit où vous plongerez, la température de l’eau joue un rôle majeur dans l’épaisseur de votre combinaison de plongée nécessaire pour vous garder au chaud. Si votre combinaison de plongée sous-marine est trop fine, vous ne tiendrez pas très longtemps et votre exploration sous-marine se terminera plus tôt que prévu ! À l’inverse, une combinaison de plongée trop épaisse vous donnera une sensation de chaleur inconfortable, avec un résultat similaire. Porter l’équipement adapté lors d’une plongée est essentiel pour votre confort et votre sécurité.

Notre guide sur l’épaisseur des combinaisons de plongée vous aidera à faire le bon choix afin de profiter pleinement de votre expérience de plongée sous-marine.

Peut-on plonger avec une combinaison de surf ?

En règle générale, votre combinaison de plongée doit être plus épaisse que votre combinaison de surf ou de tout autre sport nautique, car vous serez immergé dans des eaux profondes — et plus vous descendez, plus la température de l’eau baisse. 

Si vous ne plongez pas régulièrement, une combinaison de surf conviendra, à condition qu’elle soit suffisamment épaisse. En revanche, si vous plongez régulièrement, nous vous recommandons d’opter pour une combinaison de plongée spécialisée : elle est conçue pour être plus épaisse et légèrement différente, afin de vous isoler efficacement et de résister à la compression et à la pression en profondeur, contrairement aux combinaisons de surf. 

Peut-on faire de la plongée sous-marine sans combinaison ?

Oui, il est possible de faire de la plongée sous-marine sans porter de combinaison en néoprène. S’il fait suffisamment chaud, vous pouvez vous contenter d’un maillot de bain et d’un lycra anti-UV. Toutefois, ne pas porter de combinaison de plongée peut avoir des conséquences.

Même si vous avez chaud à la surface de l’eau, la température à 20 mètres sous le niveau de la mer est bien plus fraîche. Vous perdez également votre chaleur corporelle environ 25 % plus rapidement dans l’eau qu’à la surface — une raison supplémentaire de porter une combinaison ! 

Une combinaison de plongée vous protège également des éléments, comme les coraux coupants ou les animaux marins tels que les méduses et les raies. Porter une combinaison protège votre peau de tout ce qui pourrait l’irriter ou vous blesser.

De quelle épaisseur de combinaison ai-je besoin pour plonger ?

Comme nous l’avons mentionné, la température de l’eau est le facteur le plus important à prendre en compte pour déterminer l’épaisseur de votre combinaison de plongée. L’autre facteur est la préférence personnelle, car certaines personnes sont plus sensibles au froid que d’autres. 

Voici un guide général à suivre pour choisir l’épaisseur de votre combinaison de plongée, à adapter selon votre sensibilité au froid. 

Les différentes épaisseurs de combinaisons

Passons en revue les différentes épaisseurs de combinaisons disponibles et les conditions auxquelles elles conviennent.

Combinaisons de plongée de 3 mm et moins

En règle générale, les combinaisons de plongée de 3 mm (et moins) sont idéales si vous plongez dans les régions tropicales, comme les Maldives, le Sri Lanka, l’Indonésie, Hawaï, entre autres. Selon votre sensibilité au froid, vous pouvez opter pour une combinaison shorty ou une combinaison intégrale si vous prévoyez une plongée longue. Un modèle comme la Cressi Morea Monopiece 3mm Wetsuit est parfait pour la plongée sous-marine en eaux chaudes !

Combinaisons de plongée de 4 à 5 mm

La gamme de combinaisons de plongée la plus populaire, notamment pour les eaux du Royaume-Uni, comprend les combinaisons de 4 et 5 mm. Ces combinaisons offrent une excellente isolation contre les eaux plus fraîches tout en garantissant flexibilité et liberté de mouvement, pour un équilibre parfait entre chaleur et mobilité ! Elles sont idéales pour les mers tempérées, comme notre mer Atlantique, ainsi que pour les lacs d’eau douce. La Cressi Lampuga 2-Piece Spearfishing 5mm Wetsuitoffre durabilité, chaleur et flexibilité.

Combinaisons de plongée de 6 à 7 mm

Dans les eaux plus froides, les combinaisons de plongée de 6 à 7 mm sont vos alliées fiables. Ces combinaisons plus épaisses offrent une isolation supérieure, vous gardant à l’aise et au chaud, même dans les profondeurs fraîches. Conçues pour résister à des conditions plus difficiles, elles assurent une excellente protection contre le froid tout en garantissant une grande flexibilité pour une liberté de mouvement optimale.Que vous exploriez des lacs glacés ou plongiez dans les profondeurs glaciales de l’océan, la Cressi Tracina 7mm Wetsuit Dive Jacket associée au Cressi Tracina 7mm Wetsuit Dive Trousers constitue le choix idéal.

Combinaisons de plongée de 8 mm

Plongeons un peu plus profondément dans les eaux les plus froides ! Lorsque vous explorez des eaux encore plus froides, aux températures très basses, les combinaisons de plongée de 8 mm sont vos meilleures alliées contre le froid mordant. Ces combinaisons renforcées offrent une isolation maximale, vous gardant bien au chaud, même par température glaciale. Conçues pour les froids extrêmes, elles offrent malgré tout la flexibilité nécessaire pour manœuvrer sans effort. Pourquoi ne pas opter pour la Cressi Facile 8mm Monopiece Dive Wetsuit pour une isolation, une flexibilité et un confort exceptionnels ?

Maintenant que vous savez quelle épaisseur de combinaison de plongée choisir, il est temps de vous équiper de quelques accessoires de plongée indispensables pour rendre vos aventures sous-marines encore plus agréables ! Consultez notre guide précédent ci-dessous pour plus d’informations.